Kategorie: Gesundheit

Beim Ganzheitlichen Gedächtnistraining werden durch
abwechslungsreiche Übungen möglichst viele verschiedene Hirnleistungen
trainiert und so die Gedächtnisleistung verbessert. Es werden beide
Gehirnhälften angesprochen und der ganze Körper mit allen Sinnen in die
Übungen mit einbezogen.

Eine entspannte Atmosphäre, Freude an den Übungen und ein reger
Austausch untereinander steigern nicht nur den Spaß am Training, sondern
erhöhen auch die Gedächtnisleistung.

Verbessern Sie Ihre Merkfähigkeit, Konzentration, Denkflexibilität,
Fantasie, Kreativität und vieles mehr mit abwechslungsreichen und
gezielten Übungen.
Zwischendurch gibt es kleine Übungen zum Entspannen. Das Ganze in einer Atmosphäre, die Spaß macht und zu Gesprächen anregt.

Leitung: Gabi Krumm
Ausbildung zur Ganzheitlichen Gedächtnistrainerin beim Bundesverband für
Gedächtnistraining e.V. und Qualifizierung zur Betreuung von Menschen
mit Demenz mit der Anerkennung durch das Land NRW

Kontakt
Gabi Krumm
Tel.: 0208-61 03 672

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abwechslungsreiche Übungen möglichst viele verschiedene Hirnleistungen
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Yoga für Frauen – auf Spendenbasis

Wir laden dich und deine Yogamatte ein, Mantren zu singen, Kundalini Yoga zu praktizieren, zu atmen, zu sein. Malwina nimmt dich mit auf eine Reise die deinen Körper kräftigt, belebt und entspannt ♡

Jeden Mittwoch bei uns im kitev-Turm

bring gern deine eigene Yogamatte mit, wenn du kannst – ansonsten ist auch ein Satz Yogamatten vor Ort einsatzbereit.

Yoga for women – please donate if you can!

We invite you and your yoga mat to sing matras, practice kundlini-yoga, breathe, just be.
Malwina takes you on a journey which stregenths your body, alives you and relaxes your mind and body.

Every wednesday at kitev-tower

Feel free to bring your own yoga mat if you can – if not: there are some mats ready to be used here.

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Gabi Krumm
Tel.: 0208-61 03 672

Beim Ganzheitlichen Gedächtnistraining werden durch
abwechslungsreiche Übungen möglichst viele verschiedene Hirnleistungen
trainiert und so die Gedächtnisleistung verbessert. Es werden beide
Gehirnhälften angesprochen und der ganze Körper mit allen Sinnen in die
Übungen mit einbezogen.

Eine entspannte Atmosphäre, Freude an den Übungen und ein reger
Austausch untereinander steigern nicht nur den Spaß am Training, sondern
erhöhen auch die Gedächtnisleistung.

Verbessern Sie Ihre Merkfähigkeit, Konzentration, Denkflexibilität,
Fantasie, Kreativität und vieles mehr mit abwechslungsreichen und
gezielten Übungen.
Zwischendurch gibt es kleine Übungen zum Entspannen. Das Ganze in einer Atmosphäre, die Spaß macht und zu Gesprächen anregt.

Leitung: Gabi Krumm
Ausbildung zur Ganzheitlichen Gedächtnistrainerin beim Bundesverband für
Gedächtnistraining e.V. und Qualifizierung zur Betreuung von Menschen
mit Demenz mit der Anerkennung durch das Land NRW

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abwechslungsreiche Übungen möglichst viele verschiedene Hirnleistungen
trainiert und so die Gedächtnisleistung verbessert. Es werden beide
Gehirnhälften angesprochen und der ganze Körper mit allen Sinnen in die
Übungen mit einbezogen.

Eine entspannte Atmosphäre, Freude an den Übungen und ein reger
Austausch untereinander steigern nicht nur den Spaß am Training, sondern
erhöhen auch die Gedächtnisleistung.

Verbessern Sie Ihre Merkfähigkeit, Konzentration, Denkflexibilität,
Fantasie, Kreativität und vieles mehr mit abwechslungsreichen und
gezielten Übungen.
Zwischendurch gibt es kleine Übungen zum Entspannen. Das Ganze in einer Atmosphäre, die Spaß macht und zu Gesprächen anregt.

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trainiert und so die Gedächtnisleistung verbessert. Es werden beide
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Eine entspannte Atmosphäre, Freude an den Übungen und ein reger
Austausch untereinander steigern nicht nur den Spaß am Training, sondern
erhöhen auch die Gedächtnisleistung.

Verbessern Sie Ihre Merkfähigkeit, Konzentration, Denkflexibilität,
Fantasie, Kreativität und vieles mehr mit abwechslungsreichen und
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Zwischendurch gibt es kleine Übungen zum Entspannen. Das Ganze in einer Atmosphäre, die Spaß macht und zu Gesprächen anregt.

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Eine entspannte Atmosphäre, Freude an den Übungen und ein reger
Austausch untereinander steigern nicht nur den Spaß am Training, sondern
erhöhen auch die Gedächtnisleistung.

Verbessern Sie Ihre Merkfähigkeit, Konzentration, Denkflexibilität,
Fantasie, Kreativität und vieles mehr mit abwechslungsreichen und
gezielten Übungen.
Zwischendurch gibt es kleine Übungen zum Entspannen. Das Ganze in einer Atmosphäre, die Spaß macht und zu Gesprächen anregt.

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abwechslungsreiche Übungen möglichst viele verschiedene Hirnleistungen
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Eine entspannte Atmosphäre, Freude an den Übungen und ein reger
Austausch untereinander steigern nicht nur den Spaß am Training, sondern
erhöhen auch die Gedächtnisleistung.

Verbessern Sie Ihre Merkfähigkeit, Konzentration, Denkflexibilität,
Fantasie, Kreativität und vieles mehr mit abwechslungsreichen und
gezielten Übungen.
Zwischendurch gibt es kleine Übungen zum Entspannen. Das Ganze in einer Atmosphäre, die Spaß macht und zu Gesprächen anregt.

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Eine entspannte Atmosphäre, Freude an den Übungen und ein reger
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erhöhen auch die Gedächtnisleistung.

Verbessern Sie Ihre Merkfähigkeit, Konzentration, Denkflexibilität,
Fantasie, Kreativität und vieles mehr mit abwechslungsreichen und
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Eine entspannte Atmosphäre, Freude an den Übungen und ein reger
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erhöhen auch die Gedächtnisleistung.

Verbessern Sie Ihre Merkfähigkeit, Konzentration, Denkflexibilität,
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