Zielgruppe: Erwachsene

Beim Ganzheitlichen Gedächtnistraining werden durch
abwechslungsreiche Übungen möglichst viele verschiedene Hirnleistungen
trainiert und so die Gedächtnisleistung verbessert. Es werden beide
Gehirnhälften angesprochen und der ganze Körper mit allen Sinnen in die
Übungen mit einbezogen.

Eine entspannte Atmosphäre, Freude an den Übungen und ein reger
Austausch untereinander steigern nicht nur den Spaß am Training, sondern
erhöhen auch die Gedächtnisleistung.

Verbessern Sie Ihre Merkfähigkeit, Konzentration, Denkflexibilität,
Fantasie, Kreativität und vieles mehr mit abwechslungsreichen und
gezielten Übungen.
Zwischendurch gibt es kleine Übungen zum Entspannen. Das Ganze in einer Atmosphäre, die Spaß macht und zu Gesprächen anregt.

Leitung: Gabi Krumm
Ausbildung zur Ganzheitlichen Gedächtnistrainerin beim Bundesverband für
Gedächtnistraining e.V. und Qualifizierung zur Betreuung von Menschen
mit Demenz mit der Anerkennung durch das Land NRW

Kontakt
Gabi Krumm
Tel.: 0208-61 03 672

Beim Ganzheitlichen Gedächtnistraining werden durch
abwechslungsreiche Übungen möglichst viele verschiedene Hirnleistungen
trainiert und so die Gedächtnisleistung verbessert. Es werden beide
Gehirnhälften angesprochen und der ganze Körper mit allen Sinnen in die
Übungen mit einbezogen.

Eine entspannte Atmosphäre, Freude an den Übungen und ein reger
Austausch untereinander steigern nicht nur den Spaß am Training, sondern
erhöhen auch die Gedächtnisleistung.

Verbessern Sie Ihre Merkfähigkeit, Konzentration, Denkflexibilität,
Fantasie, Kreativität und vieles mehr mit abwechslungsreichen und
gezielten Übungen.
Zwischendurch gibt es kleine Übungen zum Entspannen. Das Ganze in einer Atmosphäre, die Spaß macht und zu Gesprächen anregt.

Leitung: Gabi Krumm

Ausbildung zur Ganzheitlichen Gedächtnistrainerin beim Bundesverband für
Gedächtnistraining e.V. und Qualifizierung zur Betreuung von Menschen
mit Demenz mit der Anerkennung durch das Land NRW

Kontakt
Gabi Krumm
Tel.: 0208-61 03 672

An jedem Montag (14-18 Uhr) kann in Ruhe gebastelt, genäht, gestrickt und gemalt werden.
Die Maschinen sind aus, es herrscht Ruhe.

Das Kreativ-Café bietet Frauen jeden Alters und aus allen Kulturen montags von 17:00 Uhr bis 19:00 Uhr die Gelegenheit, in gemütlicher Runde zu klönen, basteln, stricken und häkeln. Jeden Monat suchen wir uns ein anderes Thema aus. Alle Frauen, die Spaß daran haben, sind eingeladen mitzumachen.

Nach einer mit über 15.000 Tickets ausverkauften Tour 2022/23 und einem großen Festivalsommer geht Betterov im Winter 2023 erneut auf Tour.

Betterov, der mit seiner einzigartigen und konsequenten Note begeistert, hat seit 2015 die Bühnen der Clubs und Kneipen Berlins erobert. Seine zwischen Indierock und Post-Punk angesiedelten Songs behandeln die großen Themen seiner Generation. Das Aufwachsen, das Gefühl der Entfremdung von zuhause und den Druck zur Selbstoptimierung.

Bereits mit seiner Debüt-EP „Viertel vor Irgendwas“ zeigte Betterov sein nahezu unverschämtes Talent. Jeder Song, den er
allein zuhause schrieb, offenbarte seine künstlerische Stärke. Mit befreundeten Musikern im Studio gelang es, einen dichten und kompromisslosen Sound zu kreieren, der eher nach einer Band als nach einem Singer/Songwriter klingt. Sein Song „Angst“ wurde Ende 2020 zum Hit und erreichte Platz 1 der FluxFM Hörer- Jahrescharts. Mit seiner Single „Dussmann“ im Jahr 2021 eroberte Betterov die Herzen der Fans und sicherte sich einen Platz auf den Jahreslisten renommierter Kollegen wie Casper oder Kraftklub.

Die Singles „Bring mich nach Hause“, „Platz am Fenster“ und „Berlin ist keine Stadt“ unterstreichen weiterhin Betterovs Ausnahmestatus und zeigen, dass die Begeisterung für ihn nicht unbegründet ist. Dies wurde auch von den Juror*innen der renommierten Preisverleihung für Popkultur im Jahr 2022 erkannt, bei der Betterov in den Kategorien „Hoffnungsvollster Newcomer“ sowie „Beeindruckendste Liveshow“ nominiert wurde und den Preis für das „Lieblingsvideo“ gewann.
Mit seinem mutigen Album „Olympia“ aus dem Jahr 2022, das sich neben unterschiedlichen persönlichen Themen und besonderen Beobachtungen unter anderem mit dem Thema mentale Gesundheit auseinandersetzt, hat Betterov schwierige Zeiten beschrieben, nach Gründen gesucht und gleichzeitig Hoffnung gespendet. Das Album behandelt Themen wie Liebe, verlorene Liebe, die Suche nach der eigenen Identität und den Wunsch, dazuzugehören. Es zeigt, dass gerade die Unangepasstheit die größte Stärke sein kann.

Mehr Infos und Musik unter betterov.de, facebook.com/BetterovOfficial, instagram.com/betterovmusik und youtube.com/@Betterov.
______

Datum: Montag, 27.11.2023
Ort: Ebertbad Oberhausen, Ebertplatz 4, 46045 Oberhausen
Doors: 19:00 Uhr
Beginn: 20:00 Uhr
Tickets ab Sa. 17.06. hier:
 

Wird das R gerollt? Wie klingt das g am Ende von König? Wie spreche ich ein ä ö ü eigentlich aus? Wie sage ich s oder ss oder ß oder sch oder st? Franz beantwortet dir alle diese Fragen. Gemeinsam üben wir die Aussprache, die Sprech-Technik und lernen die Klänge der deutschen Sprache zu unterscheiden. Jeden Dienstag im Leerstand. Keine Anmeldung nötig. Is there a rolling rrrr? How should the word „König“ sound in the end? How do I say ä ö ü exactly? Is it s, ss, or schhh…? Franz is answering all these questions. Together we are practicing vocalisation, technics and the sounds of German. Every Tuesday in Leerstand.

Wird das R gerollt? Wie klingt das g am Ende von König? Wie spreche ich ein ä ö ü eigentlich aus? Wie sage ich s oder ss oder ß oder sch oder st? Franz beantwortet dir alle diese Fragen. Gemeinsam üben wir die Aussprache, die Sprech-Technik und lernen die Klänge der deutschen Sprache zu unterscheiden. Jeden Dienstag im Leerstand. Keine Anmeldung nötig. Is there a rolling rrrr? How should the word „König“ sound in the end? How do I say ä ö ü exactly? Is it s, ss, or schhh…? Franz is answering all these questions. Together we are practicing vocalisation, technics and the sounds of German. Every Tuesday in Leerstand.

Jeden Dienstag treffen wir uns im LEERSTAND und möchten nur eins: REDEN. Egal welche Sprache(n) du mitbringst – alles ist willkommen und je mehr Vielfalt desto besser. In entspannter Atmosphäre möchten wir bei Spielen und Snacks in den Austausch kommen, unser Deutsch aufbessern und uns austauschen – im Zweifel auch mit Händen und Füßen. Wir freuen uns auf dich! Every Tuesday we meet at LEERSTAND and we only want one thing: TALK. No matter which language(s) you bring with you – everything is welcome and the more variety the better. In a relaxed atmosphere, we would like to exchange ideas with games and snacks, and for sure improve our German, We look forward to seeing you!Dies ist ein Angebot im Rahmen von Creative City Oberhausen, das durch die Förderung aus dem Bundesprogramm „Zukunftsfähige Innenstädte und Zentren“ durch das Bundesministerium für Wohnen, Stadtentwicklung und Bauwesen möglich gemacht wird.

In der offenen Werkstatt könnt ihr eure Projekte verwirklichen, Altes reparieren oder umfunktionieren, lernen und austauschen. Maschinen und Arbeitsplätze stehen zur kostenlosen Nutzung bereit.

Wer Spaß am Spielhat, kann sich mit Gleichgesinnten, ob Anfänger oder Profian Kartenspielen, Rommée oder Canaster erfreuen.

Gespielt wir immer dienstags, im Bistro „Offener Treff“, 17:00-19:00 Uhr

Kontakt: Evelyn Weidtkamp 0208-8500083

Wir haben die Leinwände, und du die Ideen. Komm vorbei, schnapp dir Farben und Pinsel. Mal ein Bild und stelle es in der Stadt aus.

Wir treffen uns im Supermarkt der Ideen auf der Goebenstr. 83.

Dienstags und Donnerstags 16.00 bis 20.00 Uhr oder nach Vereinbarung.

Bei eingeschränkter Mobilität nach einer OP, aber auch bei guter Gesundheit können sie bei der Rhythmischen Gymnastik im Sitzen teilnehmen. Sie werden von einer ausgebildeten Trainerin des Bundesverbandes für Seniorentanz angeleitet. Kostenbeitrag monatlich 16 Euro   Kontakt: Evelyn Weidtkamp Tel.: 0208 / 8500083

Every Wednesday we invite you from 1 – 4 pm in the LEERSTAND. Our team is there to serve you delicious coffee. You need help with bureaucratic letters or need some tips to find a job? The Consultants of our partner organisations are there to lend you an ear and help you with theire knowlegde. Come along, join us, put your name in the list for the consultation you need – or just sit together with friends! Jeden Mittwoch ist der LEERSTAND von 13 Uhr bis 16 Uhr für euch geöffnet. Unser Team ist vor Ort um einen leckerer Kaffee aus unserer wunderschönen Maschine zu zaubern. Zusätzlich sind verschiedene Berater:innen unserer Kooperationspartner:innen vor Ort um euch mit Rat & Tat zu Seite zu stehen. Hast du Fragen zu Briefen und Unterlagen von Jobcenter, Ausländerbehörde & co? Brauchst du Unterstützung um dich durch den Papier-Dschungel zu kämpfen? Komm gerne vorbei! Trag dich in die Termin-Liste ein – oder trink einfach einen leckeren Kaffee mit uns. Щосереди запрошуємо Вас з 13 до 16 години у LEERSTAND. Наша команда чекає на вас, щоб пригостити смачною кавою. Вам потрібна допомога з бюрократичними листами або поради щодо пошуку роботи? Консультанти наших партнерських організацій завжди готові вислухати вас та поділитися своїми знаннями. Приходьте, приєднуйтесь до нас, запишіться на консультацію, яка вам потрібна, або просто посидьте разом з друзями!

Jeden Mittwoch von 17.00 – 19.00 Uhr steht das Kunsthaus allen Kunstinteressierten diverser Sparten als offenes Atelier zur Verfügung. In dieser Zeit könnnen eigene Ideen umgesetzt werden während sie sich mit anderen Teilnehmenden unterhalten und sich über ihre Ansichten und Fragen zur Kunst austauschen. Die Teilnahme ist kostenlos und ein Grundstock an Arbeitsmaterialien ist vorhanden. Eine Anmeldung ist nicht notwendig.

Yoga für Frauen – auf Spendenbasis

Wir laden dich und deine Yogamatte ein, Mantren zu singen, Kundalini Yoga zu praktizieren, zu atmen, zu sein. Malwina nimmt dich mit auf eine Reise die deinen Körper kräftigt, belebt und entspannt ♡

Jeden Mittwoch bei uns im kitev-Turm

bring gern deine eigene Yogamatte mit, wenn du kannst – ansonsten ist auch ein Satz Yogamatten vor Ort einsatzbereit.

Yoga for women – please donate if you can!

We invite you and your yoga mat to sing matras, practice kundlini-yoga, breathe, just be.
Malwina takes you on a journey which stregenths your body, alives you and relaxes your mind and body.

Every wednesday at kitev-tower

Feel free to bring your own yoga mat if you can – if not: there are some mats ready to be used here.

Eine Stimme, die die Zeit anhält. CATT verwandelt scheinbar kleine Geschichten in universelle Erzählungen über das Jetzt, das Hier, das Sein. Musik als Hoffnung, voll strahlender Klarheit. Ein neuer Entwurf von Pop, voller Tiefe, voller Funkeln und vor allem: Ehrlichkeit.

Aufgewachsen in einem Drei-Häuser-Dorf in Norddeutschland zwischenWäldern, Feldern, klassischer Klavierausbildung und Posaunenchören, umgab sich CATT von Kindesbeinen an mit Musik. Bevor sie richtig sprechen konnte, sang sie. Heute wechselt sie mühelos zwischen einer Vielzahl von Instrumenten und begeistert das Publikum mit ihrer immensen Musikalität und Spielfreude, sowohl bei Solokonzerten, als auch mit ihrer unglaublichen Band.

Das Debütalbum „Why,Why“ und die darauf folgende EP mit Akustikversionen fanden ihren Weg in unzählige Ohren und Herzen und: In überschwängliche Kritiken. Die Konzerte hinterließen ein begeistertes Publikum. Nun zeigt „Change” eine gewachsene Künstlerin.
Tauche ein in die Musik von CATT.
____________
Homepage https://catt-music.com/
Instagram https://www.instagram.com/catt/
Spotify https://spoti.fi/3u5Hg75
Youtube https://www.youtube.com/channel/UC3iuLXymBMubrsY0K-2gmQA
Datum: Mittwoch, 29.11.2023
Ort: Ebertbad Oberhausen, Ebertplatz 4, 46045 Oberhausen
Doors: 19:00 Uhr
Beginn: 20:00 Uhr
Tickets hier:
 

In der offenen Werkstatt könnt ihr eure Projekte verwirklichen, Altes reparieren oder umfunktionieren, lernen und austauschen. Maschinen und Arbeitsplätze stehen zur kostenlosen Nutzung bereit.

Die Kunst-Gruppe mit Choice Samsin gibt speziell Eltern und Kindern die Möglichkeit gemeinsam kreativ zu werden. Gemeinsam mit Choice wird gemalt, getanzt und sich in verchiedenen Kunstformen ausprobiert. Jeden zweiten Donnerstag von 17.00 – 19.30 Uhr. Die Teilnahme ist kostenlos und keine Anmeldung nötig.

JEDEN LETZTEN DONNERSTAG IM MONAT, VON 17.00 BIS 20.00 UHR.

LETZTE ANNAHME UM 19.30.

KEINE FERNSEHER UND GROSSGERÄTE

Wir haben die Leinwände, und du die Ideen. Komm vorbei, schnapp dir Farben und Pinsel. Mal ein Bild und stelle es in der Stadt aus.

Wir treffen uns im Supermarkt der Ideen auf der Goebenstr. 83.

Dienstags und Donnerstags 16.00 bis 20.00 Uhr oder nach Vereinbarung.

Freitag:
01.Dezember
Neues Café Biergarten
12:00 – 18:00 Uhr

Samstag:
02.Dezember
Altes Café Biergarten
___________________________
All I want for Christmas is you…
and your Art beim Druckluft Kunst- & Wintermarkt #oberhausen
____________________________

All creatives are beautiful

PROFI • HOBBY • FUN ?
Hauptsache Selfmade,
Hauptsache kreativ,
Hauptsache ihr !

Gesucht werden:

•Künstler:innen
•Handmade Designs
•2nd Hand Alternative
•Vinyl / Music / Books …
•DIY & Upcycling
•Vegan Food / Snacks
•Musiker:innen

DEINE IDEEN 

Ideen oder Infos:
Infos via Instagram:
@druckluftfestivals
@druckluftjugendbereich
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

ANMELDUNG KONTAKT

E-Mail:
lisa.katzensteiner@drucklufthaus.de
Betreff:
“CRISIS: NAME. WOMIT. PLZ”

Anmeldung via Mail zur unverbindlichen Interessenbekundung ! Antworten,
Bestätigungen, Details etc. folgen separat bis spätestens Anfang
November.

Die Vergabe der Stände erfolgt bei zu vielen Interessierten u.U. ab Anfang Oktober wie folgt:

 Young, Local, Uncommercial
 27 Yrs
 Non Local, Commercial.

So vielfältig wie die Menschen, die in unserer Stadt leben, so vielfältig ist die Oberhausener Küche. Und so werden wir gemeinsam unter anderem syrische, tunesische und ukrainische Gerichte zubereiten und verspeisen. Ob Alteingesessene oder Neuangekommene – Ihr seid alle herzlich willkommen! Wir sprechen u.a. ukrainisch, russisch, arabisch, englisch und deutsch Für das Essen bitten wir um eine kleine Spende von 3€ Guten Appetit! Bon appétit! Nauttikaa ateriastanne! Смачного! COOKING AND EATING TOGETHER Home is where you dine together. The cuisine of Oberhausen is as diverse as the people who live in our city. And so we will prepare and eat together Syrian, Tunisian and Ukrainian dishes, among others. Whether you are an old resident or a newcomer – you are all welcome! We speak among others Ukrainian, Russian, Arabic, English and German. For the meal we ask for a small donation of 3€ Guten Appetit! Bon appétit! Nauttikaa ateriastanne! Смачного! الطبخ والأكل معا المنزل هو المكان الذي نأكل فيه معًا. يتنوع مطبخ أوبرهاوزن مثل الأشخاص الذين يعيشون في مدينتنا. ولذا فإننا نود دعوتكم لإعداد وتناول الأطباق السورية والتونسية والأوكرانية معًا. سواء كنتم من المقيمين القدامى أو الوافدين الجدد – نرحب بكم جميعًا! هناك امكانية رعاية الأطفال في الموقع. نحن نتحدث الأوكرانية والروسية والعربية والإنجليزية والألمانية Guten Appetit! Bon appétit! Nauttikaa ateriastanne! Смачного! отувати і їсти разомДім – це те місце, де ви разом вечеряєте. Кухня Оберхаузена настільки ж різноманітна, як і люди, які живуть у цьому місті. Через це , виникла ідея об’єднатися за допомогою кулінарії , вчитися і ділитися один з одним . Ми разом готуватимемо та їстимемо страви сирійської , туніської та української кухні. Незалежно від того, чи ви наш давній друг , чи тільки хочете приєднатися – запрошуємо всіх бажаючих! поруч з приміщенням головного залізничного вокзалу ОберхаузенаМи пропонуємо догляд за дітьми на місці. Ми розмовляємо українською, російською, арабською, англійською та німецькою мовами. За вечерю ми просимо невелике пожертвування – 3€ Guten Appetit! Bon appétit! Nauttikaa ateriastanne! Смачного!

Jeden 1. Samstag im Monat, von 10.00 bis 16.00 Uhr. Im Bürgerzentrum, Alte Heid 13.

Letzte Annahme um 14.30.

Keine Fernseher und Großgeräte!

Samstag,
den 02.12.23, 15 – 22 Uhr und Sonntag, den 03.12.23, 12 – 17 Uhr

Adventszauber
– Handmade-Markt & Alstadener Adventskalender auf der Zeche
Alstaden

Der
Adventszauber auf der Zeche Alstaden lädt an beiden Tagen dazu ein,
der Hektik und dem Alltagsstress zu entfliehen und in die
weihnachtliche Atmosphäre auf der Zeche einzutauchen. Es gibt viel
zu sehen, zu entdecken und zu genießen.

Auf
dem Handmade-Markt präsentieren die Aussteller ihre liebevoll
hergestellten selbstgemachten Produkte und vielleicht entdecken Sie
ja dort das ein oder andere Weihnachtsgeschenk.

Für
den kulinarischen Genuss sorgen der süffige Zechen-Glühwein, zarte
Waffeln, leckere Grillwurst und heiße Getränke.

Am
Samstag (02.12.23) öffnet sich auf der Zeche um 18 Uhr das 2.
Türchen des Alstadener
Adventskalenders.

Es
sind ALLE ganz herzlich zum großen Weihnachtsliedersingen am
Lagerfeuer eingeladen. Lassen Sie sich verzaubern, wir freuen uns
auf Sie!

Veranstalter:
Forum Zeche Alstaden und Förderverein Zeche Alstaden Oberhausen e.V.

Beim Adventszauber liest ein Ensemblemitglied des Theaters an drei Adventssonntagen eine winterliche Geschichte aus einem Kinderbuchklassiker in einem Zelt auf dem Altmarkt.

Dauer ca. 30 Minuten, der Eintritt ist frei, wir freuen uns auf euch!

In Kooperation mit dem Literaturhaus Oberhausen.

Antifa-Kneipe im Unterhaus

Input – Vernetzung – Küche für Alle

Vortrag am 30. April: Psychologist for Future
Umgang mit Zukunftsangst

Der Gedanke an die Zukunft löst in uns allen unterschiedlichste Emotionen aus. Sie kann vielversprechend sein und Selbstverwirklichung bedeuten oder sie bietet Chancen für Veränderung und Besserung. Viele von uns verspüren aber vor allem eines: Angst!
Und das ist keineswegs erstaunlich. Wir erleben eine Krise nach der anderen, die Prognosen für die Zukunft sind alles andere als rosig und die Klimakrise durchkreuzt jegliche Planung für die nächsten Jahre. Über ⅔ der Jugendlichen erfahren „Klimaangst“, haben keine Hoffnung auf eine gute Zukunft, die Lebensraum bietet – und werfen wir einen Blick aus dem europäischen Zentrismus in den globalen Süden, so ist dort das Klima bereits jetzt lebensbedrohlich und nicht erst in vielen Jahren.
Das alles ängstigt uns.
Doch wie wir mit dieser Angst umgehen können, sie verstehen und mit ihr umgehen können, dazu halten die Psychologist for Future den nächsten Input in der Antifa Kneipe am 30. April!
Freut euch wie immer auf Essen ab 17 Uhr und den Vortrag ab 18 Uhr im Unterhaus in Oberhausen 🙂

+++

Die Antifa-Kneipe ist ein gemeinsames Projekt von Fridays for Future Oberhausen, ES REICHT! Oberhausen solidarisch gegen Rechts und dem Unterhaus und findet immer am 1. Sonntag des Monats im Unterhaus (Friedrich-Karl-Str. 4, Nähe Oberhausen HBF) statt. Es gibt politische Vorträge sowie die Möglichkeit, sich bei veganem Essen auszutauschen und zu vernetzen.

17:00 Uhr KüfA
18:00 Uhr Vortrag & Diskussion
anschließend Kneipe

Bitte möglichst getestet zur Veranstaltung kommen!
Auch wenn es nicht mehr verpflichtend ist, sich vor Veranstaltungen zu testen, freuen wir uns sehr, wenn ihr es dennoch tut, z.B. zu Hause mit einem Selbsttest. Wir wollen weiterhin versuchen, das Infektionsrisiko möglichst gering zu halten.

Beim Ganzheitlichen Gedächtnistraining werden durch
abwechslungsreiche Übungen möglichst viele verschiedene Hirnleistungen
trainiert und so die Gedächtnisleistung verbessert. Es werden beide
Gehirnhälften angesprochen und der ganze Körper mit allen Sinnen in die
Übungen mit einbezogen.

Eine entspannte Atmosphäre, Freude an den Übungen und ein reger
Austausch untereinander steigern nicht nur den Spaß am Training, sondern
erhöhen auch die Gedächtnisleistung.

Verbessern Sie Ihre Merkfähigkeit, Konzentration, Denkflexibilität,
Fantasie, Kreativität und vieles mehr mit abwechslungsreichen und
gezielten Übungen.
Zwischendurch gibt es kleine Übungen zum Entspannen. Das Ganze in einer Atmosphäre, die Spaß macht und zu Gesprächen anregt.

Leitung: Gabi Krumm
Ausbildung zur Ganzheitlichen Gedächtnistrainerin beim Bundesverband für
Gedächtnistraining e.V. und Qualifizierung zur Betreuung von Menschen
mit Demenz mit der Anerkennung durch das Land NRW

Kontakt
Gabi Krumm
Tel.: 0208-61 03 672

Beim Ganzheitlichen Gedächtnistraining werden durch
abwechslungsreiche Übungen möglichst viele verschiedene Hirnleistungen
trainiert und so die Gedächtnisleistung verbessert. Es werden beide
Gehirnhälften angesprochen und der ganze Körper mit allen Sinnen in die
Übungen mit einbezogen.

Eine entspannte Atmosphäre, Freude an den Übungen und ein reger
Austausch untereinander steigern nicht nur den Spaß am Training, sondern
erhöhen auch die Gedächtnisleistung.

Verbessern Sie Ihre Merkfähigkeit, Konzentration, Denkflexibilität,
Fantasie, Kreativität und vieles mehr mit abwechslungsreichen und
gezielten Übungen.
Zwischendurch gibt es kleine Übungen zum Entspannen. Das Ganze in einer Atmosphäre, die Spaß macht und zu Gesprächen anregt.

Leitung: Gabi Krumm

Ausbildung zur Ganzheitlichen Gedächtnistrainerin beim Bundesverband für
Gedächtnistraining e.V. und Qualifizierung zur Betreuung von Menschen
mit Demenz mit der Anerkennung durch das Land NRW

Kontakt
Gabi Krumm
Tel.: 0208-61 03 672

An jedem Montag (14-18 Uhr) kann in Ruhe gebastelt, genäht, gestrickt und gemalt werden.
Die Maschinen sind aus, es herrscht Ruhe.

Das Kreativ-Café bietet Frauen jeden Alters und aus allen Kulturen montags von 17:00 Uhr bis 19:00 Uhr die Gelegenheit, in gemütlicher Runde zu klönen, basteln, stricken und häkeln. Jeden Monat suchen wir uns ein anderes Thema aus. Alle Frauen, die Spaß daran haben, sind eingeladen mitzumachen.

Hallo Zocker und Spieler,

Wir haben eine Mission für euch: Ladet eure Würfel, Karten und Spielfiguren ein, denn es ist Zeit für den ultimativen Spieleabend!

Jeder 1. und 3. Montag eines Monats, im Supermarkt der Ideen auf der Göbenstr. 83, von 17.00 bis 20.00 Uhr veranstalten wir einen Spieleabend.

Schwingt eure Siedler-Schiffe in Richtung unseres Spielhafens, zieht eure Monopoly-Moneten aus der Schatulle und bereitet euch auf einen Abend voller strategischer Manöver und fröhlichem Würfelspaß vor.

Verkleidet euch als eure Lieblings-Spielfigur oder kommt einfach, wie ihr seid. Wir freuen uns auf einen aufregenden Abend voller Lachen, Taktik und lustigen Spielzügen.

Bringt bitte eigene Spiele mit.

Mit spielbegeisterten Grüßen,

Hand drauf! e. V.

Für weitere Informationen besucht unsere Website www.handdraufob.de oder kontaktiert uns unter info@handdraufob.de.

Wird das R gerollt? Wie klingt das g am Ende von König? Wie spreche ich ein ä ö ü eigentlich aus? Wie sage ich s oder ss oder ß oder sch oder st? Franz beantwortet dir alle diese Fragen. Gemeinsam üben wir die Aussprache, die Sprech-Technik und lernen die Klänge der deutschen Sprache zu unterscheiden. Jeden Dienstag im Leerstand. Keine Anmeldung nötig. Is there a rolling rrrr? How should the word „König“ sound in the end? How do I say ä ö ü exactly? Is it s, ss, or schhh…? Franz is answering all these questions. Together we are practicing vocalisation, technics and the sounds of German. Every Tuesday in Leerstand.

Wird das R gerollt? Wie klingt das g am Ende von König? Wie spreche ich ein ä ö ü eigentlich aus? Wie sage ich s oder ss oder ß oder sch oder st? Franz beantwortet dir alle diese Fragen. Gemeinsam üben wir die Aussprache, die Sprech-Technik und lernen die Klänge der deutschen Sprache zu unterscheiden. Jeden Dienstag im Leerstand. Keine Anmeldung nötig. Is there a rolling rrrr? How should the word „König“ sound in the end? How do I say ä ö ü exactly? Is it s, ss, or schhh…? Franz is answering all these questions. Together we are practicing vocalisation, technics and the sounds of German. Every Tuesday in Leerstand.

Jeden Dienstag treffen wir uns im LEERSTAND und möchten nur eins: REDEN. Egal welche Sprache(n) du mitbringst – alles ist willkommen und je mehr Vielfalt desto besser. In entspannter Atmosphäre möchten wir bei Spielen und Snacks in den Austausch kommen, unser Deutsch aufbessern und uns austauschen – im Zweifel auch mit Händen und Füßen. Wir freuen uns auf dich! Every Tuesday we meet at LEERSTAND and we only want one thing: TALK. No matter which language(s) you bring with you – everything is welcome and the more variety the better. In a relaxed atmosphere, we would like to exchange ideas with games and snacks, and for sure improve our German, We look forward to seeing you!Dies ist ein Angebot im Rahmen von Creative City Oberhausen, das durch die Förderung aus dem Bundesprogramm „Zukunftsfähige Innenstädte und Zentren“ durch das Bundesministerium für Wohnen, Stadtentwicklung und Bauwesen möglich gemacht wird.

In der offenen Werkstatt könnt ihr eure Projekte verwirklichen, Altes reparieren oder umfunktionieren, lernen und austauschen. Maschinen und Arbeitsplätze stehen zur kostenlosen Nutzung bereit.

Wer Spaß am Spielhat, kann sich mit Gleichgesinnten, ob Anfänger oder Profian Kartenspielen, Rommée oder Canaster erfreuen.

Gespielt wir immer dienstags, im Bistro „Offener Treff“, 17:00-19:00 Uhr

Kontakt: Evelyn Weidtkamp 0208-8500083

Wir haben die Leinwände, und du die Ideen. Komm vorbei, schnapp dir Farben und Pinsel. Mal ein Bild und stelle es in der Stadt aus.

Wir treffen uns im Supermarkt der Ideen auf der Goebenstr. 83.

Dienstags und Donnerstags 16.00 bis 20.00 Uhr oder nach Vereinbarung.

[english below] Jeden ersten Dienstag im Monat haben wir ein offenes Treffen. Hier könnt ihr vorbei schauen und uns, verschiedene Gruppen, die hier aktiv sind und das Zentrum selbst kennen lernen. Wenn ihr euch vorstellen könnt, bei uns mitzuhelfen, ihr Ideen habt, was hier passieren sollte, oder ihr selber etwas veranstalten wollt, seid ihr hier genau richtig! Ihr könnt aber gerne auch einfach so vorbei schauen 😉 ————————— Every first Tuesday we have a mounthly open meeting. Here you can drop by and get to know us, active groups and the center itself. If you like helping out, you have ideas about what should happen here, or if you want to organize something yourself, this is the right place for you! But you are also welcome to just join for the evening 😉

Bei eingeschränkter Mobilität nach einer OP, aber auch bei guter Gesundheit können sie bei der Rhythmischen Gymnastik im Sitzen teilnehmen. Sie werden von einer ausgebildeten Trainerin des Bundesverbandes für Seniorentanz angeleitet. Kostenbeitrag monatlich 16 Euro   Kontakt: Evelyn Weidtkamp Tel.: 0208 / 8500083

Every Wednesday we invite you from 1 – 4 pm in the LEERSTAND. Our team is there to serve you delicious coffee. You need help with bureaucratic letters or need some tips to find a job? The Consultants of our partner organisations are there to lend you an ear and help you with theire knowlegde. Come along, join us, put your name in the list for the consultation you need – or just sit together with friends! Jeden Mittwoch ist der LEERSTAND von 13 Uhr bis 16 Uhr für euch geöffnet. Unser Team ist vor Ort um einen leckerer Kaffee aus unserer wunderschönen Maschine zu zaubern. Zusätzlich sind verschiedene Berater:innen unserer Kooperationspartner:innen vor Ort um euch mit Rat & Tat zu Seite zu stehen. Hast du Fragen zu Briefen und Unterlagen von Jobcenter, Ausländerbehörde & co? Brauchst du Unterstützung um dich durch den Papier-Dschungel zu kämpfen? Komm gerne vorbei! Trag dich in die Termin-Liste ein – oder trink einfach einen leckeren Kaffee mit uns. Щосереди запрошуємо Вас з 13 до 16 години у LEERSTAND. Наша команда чекає на вас, щоб пригостити смачною кавою. Вам потрібна допомога з бюрократичними листами або поради щодо пошуку роботи? Консультанти наших партнерських організацій завжди готові вислухати вас та поділитися своїми знаннями. Приходьте, приєднуйтесь до нас, запишіться на консультацію, яка вам потрібна, або просто посидьте разом з друзями!

… eine Ideenwerkstatt des Quartiersbüros Oberhausen-Ost für Seniorinnen und Senioren

Jeden Mittwoch von 17.00 – 19.00 Uhr steht das Kunsthaus allen Kunstinteressierten diverser Sparten als offenes Atelier zur Verfügung. In dieser Zeit könnnen eigene Ideen umgesetzt werden während sie sich mit anderen Teilnehmenden unterhalten und sich über ihre Ansichten und Fragen zur Kunst austauschen. Die Teilnahme ist kostenlos und ein Grundstock an Arbeitsmaterialien ist vorhanden. Eine Anmeldung ist nicht notwendig.

Jeden 1. & 3. Mittwoch wird es laut bei der JAM SESSION im LEERSTAND

Egal, ob du mit oder ohne Instrument, als Zuhörer:in oder Musiker:in – komm vorbei und genieße den musikalischen Start in den Monat mit uns!

Die Getränke der Musiker:innen gehen auf uns.

Für alle anderen sind Getränke auf Spendenbasis an unserer Theke erhältlich.

Every 1st & 3rd Wednesday we invite you to our JAMSESSION!

Bring your instrument, heartbeat, ears, friends and

join us at 6 pm in the Leerstand!

Free drinks for musicians! 
Everyone else can also find something bubbly at our donations based bar.

Yoga für Frauen – auf Spendenbasis

Wir laden dich und deine Yogamatte ein, Mantren zu singen, Kundalini Yoga zu praktizieren, zu atmen, zu sein. Malwina nimmt dich mit auf eine Reise die deinen Körper kräftigt, belebt und entspannt ♡

Jeden Mittwoch bei uns im kitev-Turm

bring gern deine eigene Yogamatte mit, wenn du kannst – ansonsten ist auch ein Satz Yogamatten vor Ort einsatzbereit.

Yoga for women – please donate if you can!

We invite you and your yoga mat to sing matras, practice kundlini-yoga, breathe, just be.
Malwina takes you on a journey which stregenths your body, alives you and relaxes your mind and body.

Every wednesday at kitev-tower

Feel free to bring your own yoga mat if you can – if not: there are some mats ready to be used here.

In der offenen Werkstatt könnt ihr eure Projekte verwirklichen, Altes reparieren oder umfunktionieren, lernen und austauschen. Maschinen und Arbeitsplätze stehen zur kostenlosen Nutzung bereit.

„Wer zusammen kochen kann, kann auch zusammen Kunst machen und in einer Stadt zusammen leben!“ Die Besucher*innen kochen gemeinsam ein Essen für alle und können sich auf künstlerische Weise im Kunsthaus frei entfalten. Jede:r ist herzlich willkommen!  Das Essen wird um 18.30 Uhr serviert.