Kategorie: Sport

Bei eingeschränkter Mobilität nach einer OP, aber auch bei guter
Gesundheit können sie bei der Rhythmischen Gymnastik im Sitzen
teilnehmen. Sie werden von einer ausgebildeten Trainerin des
Bundesverbandes für Seniorentanz angeleitet.

Kostenbeitrag monatlich 16 Euro

Kontakt:

Evelyn Weidtkamp

Tel.: 0208 / 8500083

Bei eingeschränkter Mobilität nach einer OP, aber auch bei guter Gesundheit können sie bei der Rhythmischen Gymnastik im Sitzen teilnehmen. Sie werden von einer ausgebildeten Trainerin des Bundesverbandes für Seniorentanz angeleitet. Kostenbeitrag monatlich 16 Euro   Kontakt: Evelyn Weidtkamp Tel.: 0208 / 8500083

Hier haben sowohl tanzfreudige Paare als
auch Einzelpersonen die Gelegenheit sich zur Musik zu bewegen und
darüber hinaus der Einsamkeit zu entfliehen. Soziale Kontakte werden
geknüpft und in der Gemeinschaft gepflegt. Auch Körper und Geist werden
gleichermaßen geschult und man hat nebenbei noch viel Spaß und Freude in
der Gruppe.

Kostenbeitrag: 16,00€ monatlich

Kontakt:

Evelyn Weidtkamp

Tel.: 0208 – 8500083

Yoga für Frauen – auf Spendenbasis

Wir laden dich und deine Yogamatte ein, Mantren zu singen, Kundalini Yoga zu praktizieren, zu atmen, zu sein. Malwina nimmt dich mit auf eine Reise die deinen Körper kräftigt, belebt und entspannt ♡

Jeden Mittwoch bei uns im kitev-Turm

bring gern deine eigene Yogamatte mit, wenn du kannst – ansonsten ist auch ein Satz Yogamatten vor Ort einsatzbereit.

Yoga for women – please donate if you can!

We invite you and your yoga mat to sing matras, practice kundlini-yoga, breathe, just be.
Malwina takes you on a journey which stregenths your body, alives you and relaxes your mind and body.

Every wednesday at kitev-tower

Feel free to bring your own yoga mat if you can – if not: there are some mats ready to be used here.

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Gesundheit können sie bei der Rhythmischen Gymnastik im Sitzen
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Hier haben sowohl tanzfreudige Paare als
auch Einzelpersonen die Gelegenheit sich zur Musik zu bewegen und
darüber hinaus der Einsamkeit zu entfliehen. Soziale Kontakte werden
geknüpft und in der Gemeinschaft gepflegt. Auch Körper und Geist werden
gleichermaßen geschult und man hat nebenbei noch viel Spaß und Freude in
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Kostenbeitrag: 16,00€ monatlich

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auch Einzelpersonen die Gelegenheit sich zur Musik zu bewegen und
darüber hinaus der Einsamkeit zu entfliehen. Soziale Kontakte werden
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Kostenbeitrag: 16,00€ monatlich

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